Tu salud en buenas manos
![Hemorroides y remedios naturales para combatirlas [Guía]](https://i0.wp.com/centro-shanti.com/wp-content/uploads/hemorroides.jpg?resize=760%2C360)
Las hemorroides son una dolencia muy común, afectan a más de la mitad de la población en algún momento de sus vidas.
Las hemorroides son dilataciones de las venas que recubren las paredes del recto. Se caracterizan por la presencia de sangre roja brillante acompañando a las heces al momento de la defecación.
![Alga Afa [Definición y beneficios]](https://i1.wp.com/centro-shanti.com/wp-content/uploads/alga-afa-klamath.jpg?resize=760%2C360)
Las algas son el origen de la vida. Son plantas sin raíces y sin hojas. Muchas se dividen en millones de partes en un único día. Su hábitat suele ser el agua ya sea dulce o salada. Pero también la podemos encontrar en la tierra. Se reconocen alrededor de 28 mil especies de estos organismos milenarios.
Las algas son los alimentos que poseen la mayor densidad de sustancias nutritivas del planeta. Pueden jugar un papel importante en la búsqueda de nuevas fuentes de alimentación. Pueden llegar a ser la alimentación mundial en el futuro. [Leer más…]
![Alimentos para la salud del hígado, páncreas y vesícula biliar [Guía]](https://i0.wp.com/centro-shanti.com/wp-content/uploads/sistema-biliar.jpg?resize=760%2C360)
Hola amigos, como todos ya sabéis, los alimentos que ingerimos tienen una acción directa sobre nuestro organismo. Por lo que se entiende que hay alimentos que interfieren directamente en la salud del mismo.
En las siguientes líneas voy a ofreceros el listado de los alimentos que protegen y ayudan a mantener sanos nuestro hígado, páncreas y vesícula biliar.
Ciertamente debemos entender que el hígado, el páncreas y la vesícula biliar inciden directamente en el proceso de síntesis del alimento. Por lo que los aunaremos para esta entrada.
![Uña de gato [Definición y beneficios]](https://i0.wp.com/centro-shanti.com/wp-content/uploads/unia-de-gato.jpg?resize=760%2C360)
El título de esta entrada parece un poco sacado de esas recetas brujeriles en las que, aparte de pata de rana, piel de sapo etc, podemos añadir uña de gato. Pero no, no es esto.
Hoy quiero que conozcan la uña de gato. Que también se la conoce por uncaria tormentosa, planta trepadora que crece en las selvas de Perú, de donde es originaria. Durante mucho tiempo ha sido usada por sus propiedades para el alivio de diferentes dolencias.
![Creatina [Definición y beneficios]](https://i1.wp.com/centro-shanti.com/wp-content/uploads/creatina-tri-composicion.jpg?resize=760%2C360)
La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en las células nerviosas y en los músculos. Es un derivado de los aminoácidos, sintetizándose de forma natural en el páncreas, riñones e hígado a partir de tres aminoácidos; arginina, glicina y la metionina.
