Charla sobre Naturopatía y Terapias Naturales dada por Natacha Díaz Pérez en el marco de las VI Jornadas Medioambientales de Cañizar del Olivar (Teruel – Septiembre de 2021).

Fitoterapia aplicada a sistemas del cuerpo humano
¿De qué hablamos?
Siempre hemos oído que la naturaleza ya otorgó todos aquellos “utensilios”para mejorar nuestra salud. No hemos inventado nada nuevo. La madre naturaleza lo hizo antes a modo de plantas.
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Vinagre de manzana + fucus: Dos aliados para eliminar toxinas [Recomendación]
No nos faltan épocas en el año para depurar el organismo. El verano, la semana santa, navidad, fin de año y así un largo etcétera. Aparte de un montón de experiencias maravillosas también nos dejan los efectos de los excesos.
Una forma natural y eficaz de ayudar a que nuestro organismo empiece eliminar toxinas es el Vinagre de Manzana + Fucus.
![Plantas medicinales [Definición y beneficios]](https://i0.wp.com/centro-shanti.com/wp-content/uploads/plantas-medicinales.jpg?resize=760%2C360&ssl=1)
Plantas medicinales [Definición y beneficios]
¿Qué son las plantas medicinales?
Se debe reconocer en cada planta una acumulación, un centro de energías vitales compuesto de numerosas sustancias de propiedades diversas.
En efecto, cada una de las numerosas sustancias que encierran tienen propiedades específicas. Por ello no debe extrañarnos que con una sola planta se puedan, muchas veces, combatir enfermedades tan numerosas como variadas.
Y ahora digamos algo acerca de las sustancias que se han encontrado en las plantas medicinales.
Estas plantas, dotadas de propiedades curativas, contienen, lo mismo que las demás. Poseen una parte de celulosa (fibras vegetales, etc.), junto con sus correspondientes hidrocarburos (almidones, azúcares) y una muy reducida cantidad de albúmina.
![Piernas cansadas [Guía y consejos]](https://i0.wp.com/centro-shanti.com/wp-content/uploads/piernas-cansadas.jpg?resize=760%2C360&ssl=1)
Piernas cansadas [Guía y consejos]
Hoy quiero hablar acerca de un problema muy común. Una dolencia que muchas personas sufren. Se trata de problemas de circulación y los dolores en piernas que éste ocasiona. Cada vez son más los que sufren este incómodo mal. Las causas son muchas y diversas y, ¿cómo no?, existen plantas que la naturaleza ya nos ofrece para paliar los efectos de la mala circulación.